肝硬化疲乏无力是指人体易疲劳,体力下降,精神差。其程度自轻度疲倦感觉至严重乏力,乏力程度与肝病的活动程度一致。产生乏力的原因:患者往往长期食欲不振,进食量减少,导致人体吸收热量不足,不能满足自身营养需要。肝功能异常,碳水化合物、蛋白质、脂肪等的中间代谢障碍,致能量产生不足。肝脏损害或胆汁排泄不畅时,血中胆碱脂酶减少,影响神经、肌肉的正常生理功能。
肝硬化的发病率目前仍呈现上升的趋势,每年因肝硬化而住进医院的患者人数也在逐年提升。日常生活节奏的加快,特别是都市白领阶层紧凑的生活模式都是导致这一情况的重要原因。所以说日常习惯很重要,护理也很重要。那么做好哪些方面可以实现肝硬化的护理呢?下面我们就一起来了解一下。
一、劳逸结合
肝硬化患者根据疾病的不同时期,采取不同的活动方式。如肝功能明显异常、合并有肝硬化并发症时应以卧床休息为主。而在肝硬化稳定期,则应动静结合,培养成有规律的生活习惯 ,循序渐进增加运动量,但均以不引起疲乏感为原则,切忌急于求成或三天打鱼、两天晒网。肝硬化患者最忌讳过分劳累,尤其是通宵达旦地工作或娱乐,以及精神过分紧张。
二、情绪要稳定
肝硬化患者由于患病时间较长、病情的反复以及对预后的过分担忧,常常精神负担较重,情绪不稳定。期间有的患者甚至对治疗失去信心,整天闷闷不乐,唉声叹气。用乐观、积极态度对待疾病、对待人生,往往能收到事半功倍的效果,这在癌症患者的身上已证实。患者要重视疾病,积极配合治疗,能对疾病过分担忧或者对疾病采取听之任之的态度。其实肝病患者的情绪 波动,急躁易怒,也是肝病的一种病态表现。
三、自我观察
肝硬化患者的自我观察非常重要,因为大部分患者都不能长期住院治疗,而在肝硬化代偿期,有的患者仍在工作岗位上。虽说不能疑神疑鬼,经常处于诚惶诚恐的状态,但定期到医院检察院查和自我观察仍是十分必要的。只有这样才能及时发现病情的变化,及时诊治。
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